Home / Publicysta

Publicysta

Witam Cię! Mam na imię Andrzej, jestem właścicielem Portalu KBbody.pl, prowadzę prywatną praktykę fizjoterapii w Krakowie. Dzięki wieloletniej pracy jako fizjoterapeuta i osteopata na blogu dziele się z Wami swoimi doświadczeniami. Chcę Ci pokazać jak łatwo zadbać o swoje zdrowie, cieszyć się z pełnej sprawności fizycznej i zapomnieć o bólu.

Po czym poznać, że dany fizjoterapeuta to ten właściwy?

Po czym poznać, że dany fizjoterapeuta to ten właściwy

Nie ma nic prostszego! Przeczytaj nasz wpis, a dowiesz się z niego wszystkiego na temat tego, czym charakteryzuje się idealny fizjoterapeuta. Kompetencje Każda osoba pracująca w tej specjalizacji musi odznaczać się posiadaniem odpowiednich kompetencji. Bez umiejętności trudno będzie bowiem wyeliminować problemy pacjentów. Co więcej, przy słabej wiedzy i zaangażowaniu, to …

Czytaj »

Zadbaj o swój kręgosłup w zaciszu domowym

Zadbaj o swój kręgosłup w zaciszu domowym

Tak wielu ludzi narzeka na bóle dolnego odcinka kręgosłupa, nawet nie zdając sobie sprawy z tego, co się do niego przyczynia. A wywołać tę dolegliwość może chociażby siedzący tryb życia, brak ruchu i stres. Wszystko to powoduje napięcie mięśni oraz przykurcze stawów. Odczuwając bóle kręgosłupa, należy zwrócić szczególną uwagę na …

Czytaj »

Co oferuje nam współczesna fizjoterapia

Co oferuje nam współczesna fizjoterapia

Fizjoterapia dzieli się na kilka elementów. Zalecana jest każdemu, kto przeszedł przez wszelkie urazy kończyn poprzez nieszczęśliwe wypadki, intensywne uprawianie sporu, czyli kontuzje, ale również po przebytych operacjach. Kinezyterapia To podstawowy element rehabilitacji ruchowej, ponieważ należy do najpopularniejszych i najczęściej wykonywanych. Usprawnia się za jej pomocą konkretne partie mięśni. Ćwiczenia …

Czytaj »

Neurochirurg i jego praca diagnostyczna

Neurochirurg i jego praca diagnostyczna

W  celu wykrycia problemów zdrowotnych bardzo ważną rolę do odegrania ma diagnostyka. W kontekście przypadłości na tle neurologicznym niecenioną rolę odgrywają szeroko rozumiane badaniach neurologiczne. W dalszej części tego tekstu skupimy się na tym, jakie badania oraz kiedy powinny one być przeprowadzone? Czym zajmuje się neurochirurg ? Neurochirurgia zajmuje się …

Czytaj »

Jak zostać lekarzem ortopedą?

Jak zostać lekarzem ortopedą

Medycyna to szeroka dziedzina, która zajmuje się pomaganiem w dojściu do zdrowia bądź też w zniwelowaniu określonych dolegliwości. Wśród tych bardziej popularnych wariantów nauk medycznych na wyróżnienie zasługuje ortopedia. Tym samym warto przyjrzeć się uważniej drodze, jaką musi pokonać osoba, która zechce w przyszłości w ten sposób pomagać innym ludziom. …

Czytaj »

Jak radzić sobie z zaparciami

Jak radzić sobie z zaparciami

Zwykle jest to temat tabu –  temat dość wstydliwy, jednak jest to problem często występujący w społeczeństwie. Wielu pacjentów na co dzień boryka się z tym problemem. Nie wszyscy z nich natomiast chcą o nim mówić. Na filmie kilku cennych rad i wskazówek w swoim poradniku udziela – fizjoterapeuta. Podkreśla, …

Czytaj »

Jak ważna jest odpowiednia praca jelit

Jak ważna jest odpowiednia praca jelit

Nieodpowiednia praca jelit powoduje wiele problemów ze zdrowiem. Osłabione jelita powodują, że w organizmie gromadzą się toksyny np.; od przyjmowania leków, czynników środowiskowych, szkodliwej żywności, Sygnałem tych problemów może być ogólne złe samopoczucie i brak sił witalnych. Wiek osłabia pracę jelit tym bardziej powinniśmy na to zwrócić uwagę. Na szczęście …

Czytaj »

O osteopatii w wywiadzie z osteopatą

O osteopatii w wywiadzie z osteopatą

Wielokrotnie zastanawialiście się nad tym, aby skorzystać z pomocy osteopaty? A może jesteście dość negatywnie nastawieni do tego typu metod leczenia? Wielu ludzi pyta, czy osteopatia jest czarami, czy może bioenergoterapią. Otóż nic podobnego. Osteopatia zakłada dążenie ciała do równowagi na wielu poziomach jego funkcjonowania. Terapeuta słucha dłońmi i całym …

Czytaj »

Zdrowotne właściwości buraka

Zdrowotne właściwości buraka

Skład chemiczny i wartości odżywcze buraków Burak to wieloletnia roślina z rodziny szarłatowatych. Nie tylko owoce, ale także liście rośliny mają właściwości lecznicze. Na bazie suszonych surowców przygotowuje się buliony, które wzmacniają układ odpornościowy i pomagają radzić sobie z różnymi dolegliwościami. 100 g buraków zawiera: 85 g wody; 1,5 g …

Czytaj »